Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 28,16g | Węglo: 126,63g.
Śniadanie: Несквик Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Митколь Про. Lunch: Стрепсилс Леденцы, Мит Оо, Snickers Сникерс, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Мит Оо, Виноград, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Тунец Тунец, Kikkoman Соевый Соус, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Биохутор Петровский Хумус, Вектор Тортилья. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|