Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 68,26g | Białk: 76,28g | Węglo: 74,21g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Parmalat Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Магнит Персик, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Петелинка Окорочок с Кожей, Капуста Тушеная. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|