Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 56,33g | Białk: 55,52g | Węglo: 225,39g.
Śniadanie: Prugne, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Conad Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave. Lunch: De Cecco Linguine, Zucchine Trifolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Santa Lucia Ricotta. Obiad: Heineken Birra, Prugne, Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. Przekąski/Inne: Magnum Mini Classic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|