Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2015
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 76,74g | Białk: 103,43g | Węglo: 275,17g.
Śniadanie: Банан, Майонез, Яичный Желток, Сгущенное Молоко, Hortex Клубника Замороженная, Обычные Блины. Lunch: Арахисовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Обычные Блины, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Щи. Obiad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кукурузная Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%. więcej...
|
stała waga
|
|
|