Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
areginasoares
Dziennik
03 sie 23
Dziennik areginasoares, 03 sie 23
Profil areginasoares
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
71 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 sierpnia 2023:
423 kcal
Tłusz: 16,76g | Białk: 18,31g | Węglo: 47,26g.
Śniadanie:
Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês.
więcej...
2125 kcal
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 50 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 10 minut, Spanie - 5 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi areginasoares
Zobacz Pełną Historię