Dziennik hrldfischer, 03 sie 23

Ist es bei Euch auch so verregnet?
Erst trocknet die Hitze fast meine Dahlien aus, und nun macht ihnen der Regen zu schaffen.
Ich wünsche einen schönen Abend 😊

94,5 kg Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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588 kcal

Tłusz: 13,32g | Białk: 95,18g | Węglo: 19,45g.   Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Schweinebraten (Nur mager gegessen). więcej...