Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 79,74g | Węglo: 122,70g.
Śniadanie: 365 Дней Сахар Белый, Владхлеб Пряники Шоколадные, Гринагро Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Нектарин, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Obiad: Черешня, Дыня, Миндаль Миндаль, Помидоры, Картофель Отварной, Нерка Жареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|