Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 26,22g | Węglo: 113,93g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Jeruk, Susu Kedelai, Pakcoy, Wortel, Melon. Lunch: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Kubis, Telur, Sosis Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy. Przekąski/Inne: Jeruk. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|