Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 68,46g | Białk: 67,68g | Węglo: 186,87g.
Śniadanie: Black Tea, Tesco Medium Eggs, Flora Buttery, Allinson Wholemeal Batch. Lunch: Asda Chosen By You Crunchy Peanut Butter, Allinson Wholemeal Batch, Black Tea, Asda Ginger Nuts Biscuits, Bio-Tiful Kefir. Obiad: Lyons Maid Vanilla Milk Lolly, Morrisons Cheese Baguette Pizza. Przekąski/Inne: Oranges , Ms Molly's Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi johnsonwj26
|