Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 181,72g | Węglo: 189,33g.
Śniadanie: Colussi Oswego, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Lunch: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|