Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 78,82g | Białk: 64,34g | Węglo: 186,53g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Элика Блинчики с Творогом, Руконт Джем Малиновый. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Салат Мимоза, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Элика Блинчики с Творогом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi boeshetshka
|