Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 66,89g | Białk: 107,76g | Węglo: 129,34g.
Śniadanie: Good Food Манго Сушеное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Бекон, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Черная Смородина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Манго-Чиа, Салат Овощной, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Грильяж, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|