Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
p*rita
Dziennik
04 sie 23
Dziennik p*rita, 04 sie 23
Profil p*rita
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
59,3 kg
Do tej pory straciłeś:
7,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2023:
2010 kcal
Tłusz: 85,91g | Białk: 137,77g | Węglo: 163,06g.
Śniadanie:
Ovomaltine Ovomaltine Original, Matt Nocciola e Farro.
Lunch:
Selex Prosciutto Cotto a Cubetti, Mutti Pesto Rosso di Pomodoro, Pedon Orzo.
Obiad:
Mango, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Peperone Rosso Dolce, Selex Prosciutto Cotto a Cubetti.
Przekąski/Inne:
Ritter Sport Nocciole.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
04 sie 23 przez użytkownika:
marziana666
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi p*rita
Zobacz Pełną Historię