Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 41,14g | Białk: 89,35g | Węglo: 89,62g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Королевский, Кофе, Яйцо Всмятку, Тушеные Овощи. Lunch: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Белая Дача Зелень, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Запеченный или Жареный Тунец. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|