Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 5,85g | Białk: 20,47g | Węglo: 157,71g.
Śniadanie: Special K. Lunch: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Thomas' Bagel Thins - Plain, Cucumber (with Peel). Obiad: Banana Bread, Cereal, Cereal, Grapes. Przekąski/Inne: Apples. więcej...
|
|
1399 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 45 minut, Sprzątanie - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|