Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 113,28g | Węglo: 203,50g.
Śniadanie: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Пятерочка Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Телячья, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Дыня. Obiad: Sen Soy Фунчоза Вареная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Магнит Морковь Свежая, Арахис, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|