|
Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 14,01g | Białk: 80,45g | Węglo: 27,16g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Edeka Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Obiad: Gemischter Salat, Eiweissbrötchen, Zeus Zaziki, Lidl Pulled Chicken, McEnnedy Pulled Pork. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|