Dziennik darksa(166cm), 01 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
46,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2023:
850 kcal Tłusz: 31,87g | Białk: 84,97g | Węglo: 40,84g.   Śniadanie: Фруто Няня Яблочное Пюре, Голубика, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Светофор Творог От Папы 5%. Lunch: Наша Птичка Голень Куриная, Брокколи. Obiad: Голубика, Светофор Творог От Папы 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. więcej...
1442 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi darksa(166cm)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.