Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 67,28g | Białk: 80,66g | Węglo: 94,86g.
Śniadanie: Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Lunch: Bravolli Булгур Крупный, Петелинка Окорочок с Кожей, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Obiad: Coffee Like Капучино (300мл), Martini Semi Dolce. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|