Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 44,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 81,44g | Węglo: 119,61g.
Śniadanie: Ашан Чернослив Сушеный , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Obiad: Сельдерей, Ермолино Майонез, Коломенское Хлеб Ароматный, Очаково Квас Очаковский, Окрошка. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|