Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 107,19g | Białk: 114,61g | Węglo: 224,16g.
Śniadanie: Омлет с Кабачком, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Морозпродукт 28 Копеек Эскимо, Арбуз, Капучино, Хлеб без Глютена, Palermo Пармезан. Obiad: Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: ВкусВилл Суфле Сливочное, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Рогачев Сгущенка, Фисташки, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|