|
62.05 если точно)). вес уходит каждый день по чуть-чуть. я большая молодец)))
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 118,23g | Węglo: 152,95g.
Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Nutiva Семена Чиа, Голубика, Льняные Семена, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Абрикосы, Нектарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|