Dziennik minteyer, 05 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2023:
981 kcal Tłusz: 12,36g | Białk: 115,60g | Węglo: 104,29g.   Śniadanie: Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Latte Proteico, Egg White Albumin, Prozis Maple Syrup Zero, Prozis Instant Oats Natural, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Acqua. Lunch: Prozis Choco Butter + Whey Protein White Chocolate, Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Meloni Gialli, Acqua, Prozis Egg White Albumin, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Prozis Oats Instant Cookie Flavour. Przekąski/Inne: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Buon Pascolo Carne in Scatola, Milbona Skyr Mirtillo. więcej...
1894 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi minteyer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.