Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2284 kcal
|
Tłusz: 90,79g | Białk: 141,35g | Węglo: 223,80g.
Śniadanie: Konti Mone Трюфель с Мятой, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Lunch: Инмарко Mr. Круизо, Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Биг Спешиал. Obiad: Heinz Соус Сладкий Чили, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Przekąski/Inne: Konti Mone Трюфель с Мятой, Nestle Nuts Crunch. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|