Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 85,16g | Białk: 181,25g | Węglo: 115,42g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Norven Форель Слабосоленая, Минтай Жареный, Капучино. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Куриный Бульон, ВкусВилл Морс Облепиховый, Овощное Рагу, Курица Вареная. Obiad: Кефир 2,5%, Помидоры, Виноград, Городецкий Творог 9%, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|