Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 66,38g | Węglo: 272,98g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato 70% Nero, Lebon Biscotto Digestivo le Bon, More, Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon. Lunch: Melone, Esselunga Maionese Light Esselunga, Pomodori Ciliegini, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Pane Integrale, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato Affettato. Przed Obiadem: Enervit Protein. Barretta al Cocco Barretta al Cocco, Lebon Biscotto Digestivo le Bon. Obiad: Melone, Perugina Cioccolato 70% Nero, Pancake Pancake Mc Donald e 2. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|