Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 78,69g | Węglo: 156,37g.
Śniadanie: Armelle Wellness Питание, Сметанин Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Увелка Гранола Овсяная Классическая. Lunch: Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Липецкое Мороженое с Арахисом, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danilkakovalev1998
|