Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 96,61g | Białk: 58,08g | Węglo: 262,34g.
Śniadanie: Member's Mark Cacahuates Japoneses. Lunch: Lonchibon Sandwich Doble Fibra. Obiad: Gamesa Florentinas Sabor Cajeta, Marian Bolitas de Nuez, Tamal de Pollo. Przekąski/Inne: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GoldenKey9503
|