|
95-й день
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 82,78g | Węglo: 141,67g.
Śniadanie: Торт "Творожный сырок". Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Курица с брокколи. Obiad: Курица с брокколи, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
|
2030 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|