Dziennik Lavru, 06 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2023:
1133 kcal Tłusz: 47,13g | Białk: 127,46g | Węglo: 41,87g.   Śniadanie: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Arla Сыр Натура Light. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Макфа Пшеничная Мука, Сахарoff Джем на Фруктозе Брусничный, Едим с Пользой Коктейль для Похудения Банановый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
2069 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lavru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.