Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 75,02g | Węglo: 263,97g.
Śniadanie: Bakerton Донат Ваниль, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Филе, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Табрис Соус Дзадзики, Морковь по-Корейски. Obiad: Лепешка. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Рожок, Кофе, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|