Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 72,16g | Białk: 102,29g | Węglo: 71,22g.
Śniadanie: Куриные Бедрышки (Запеченные), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ашан Салат Весенний. Obiad: Арбуз, Вареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Бургер Кинг Латте без Сахара. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|