Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 94,49g | Węglo: 101,92g.
Śniadanie: Капучино, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Хлебец. Lunch: Капучино, Ачим Соевый Соус, Соленья, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Курица Вареная, Красные Помидоры. Obiad: Капучино, Апельсин, Кефир 2,5%, Городецкий Творог 9%, Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|