Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 33,54g | Białk: 61,64g | Węglo: 123,38g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Творожники. Lunch: Том ям, Fix Price Лаваш Деревенский. Obiad: Домашние Заготовки Шампиньоны Маринованные Целые, Греча с мясом, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Чай, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Ufeelgood Сушеные Слайсы Манго, Добрая Буренка Ряженка 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|