Dziennik тетушка Совунья, 06 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
90,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 20,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2023:
1414 kcal Tłusz: 51,93g | Białk: 131,51g | Węglo: 90,85g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Котлета Говяжья. Obiad: Сало, Пшеничный Хлеб, Мясо Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Черешня, Кофе с Молоком, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фруто Няня Фруктовое Пюре. więcej...
2512 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi тетушка Совунья


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.