Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 58,48g | Białk: 78,31g | Węglo: 84,66g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Укроп, Милград Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Рефтинская Колбаса Филейная, Кабачок, Арбуз. Obiad: Тифлисский Базар Киндзмараули, Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Милград Творог Мягкий 5%, Pretto Сыр Моцарелла, Арбуз, Помидоры, Vici Мидии "Чилийские". więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|