Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 71,49g | Białk: 159,08g | Węglo: 267,17g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чабан Творог 2%, Савушкин Продукт Теос 2%, Лента Фарш Куриный Премиум, Яйцо. Lunch: Геркулес Геркулес Традиционный, Мистраль Гречка. Obiad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Лента Грецкий Орех Очищенный, Коноплянка Масло Льняное, Семена Льна. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|