Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 82,10g | Białk: 60,30g | Węglo: 131,46g.
Śniadanie: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо-Пашот, Вкусвилл Готовит Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Треска под Сливочно-Лимонным Соусом с Картофельным Пюре. Obiad: Вкусвилл Готовит Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Салат Руккола, ВкусВилл Буррата. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Голубика, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|