Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 67,36g | Białk: 99,28g | Węglo: 244,99g.
Lunch: Pizza Margherita, Lipton Thé Vert Classique, U Pain au Seigle Tranché, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g). Obiad: Pizza au Fromage. Przekąski/Inne: Pizza au Fromage. więcej...
|
|
4989 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 2 - 1 godzina i 30 minut, Vélo elliptique 1 - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 21 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|