Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 124,76g | Węglo: 145,72g.
Śniadanie: Лук, Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе Грудки «Премиум», Яйцо, Зерница Лаваш Армянский, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе Грудки «Премиум», Кабачок, Landers Сыр Моцарелла Голд. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Przekąski/Inne: Каждый День Кешью Необжаренный, Дикси Нектарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|