Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 30,81g | Białk: 115,03g | Węglo: 100,49g.
Śniadanie: Богдаша Сыр Легкий, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Кабачок, Ашан Сыр Диетический 20%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Дыня, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Макси Морковный Торт, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|