Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 28,53g | Węglo: 145,25g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская, Нескафе Капучино, Простой Французский Тост. Lunch: Простой Французский Тост, Борщ. Obiad: Пятерочка Багет Чесночный, Какао, Банан. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Добрый Кока Кола без Сахара, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|