Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 84,49g | Węglo: 94,86g.
Śniadanie: Помидоры, Кальве Сырный Соус, 6 Соток Зелёный Горошек, Яйцо, Арбуз, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Lunch: Пятерочка Сливы, Unagrande Моцарелла. Obiad: Тифлисский Базар Киндзмараули, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Рефтинская Колбаса Филейная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|