Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 95,75g | Białk: 54,79g | Węglo: 190,70g.
Śniadanie: Брауни, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Кисель Вишня, ВкусВилл Хлеб Хуторской с Семечками на Ржаном Солоде, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Борщ с Курицей. Obiad: Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Оливье с Курицей и Говядиной , ВкусВилл Печенье Овсяное, Дыня. Przekąski/Inne: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Maxler Кетоколлаген. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorjachevanails
|