|
Очередной старт после отпуска и приезда друзей)
|
123,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 74,09g | Węglo: 142,16g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Лента Говядина. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Przekąski/Inne: So Crispy Батончик с Глазированным Донышком с Клубникой , Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlyaVoronova
|