Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 70,79g | Białk: 129,09g | Węglo: 141,13g.
Śniadanie: I Tesori del Forno Frollini con Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca), Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Basilico, Cetriolo (senza Buccia), Bontà dell'Orto Mais Dolce, Gioia di Mare Surimi, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Obiad: Aroy-D Coconut Milk, Olio di Girasole, Tre Mulini Farina 0, Petto di Pollo, Olio di Cocco, Zucchine, Riso. Przekąski/Inne: Vitadulce Sirope de Chocolate, Prozis Maple Syrup 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|