Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2055 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 123,10g | Węglo: 225,06g.
Śniadanie: Lay's Чипсы Манго Чили, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Orion Choco Pie Dark, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Global Village Укроп, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Дыня, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Obiad: Lay's Чипсы Манго Чили, Инмарко Cornetto Единорог, ВкусВилл Клубника Замороженная, Слива Красная Сушеная, Дыня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|