Dziennik mullergusmao, 07 sie 23

Fds todo em casa…nem lanche pedimos, Luiza fez Burger caseiro (nem comi nada demais no dia)
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2023:
1050 kcal Tłusz: 29,31g | Białk: 125,62g | Węglo: 61,17g.   Śniadanie: Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Parmalat Leite Integral, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Quero Quero Queijo Mussarela. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mullergusmao


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.