Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 115,07g | Węglo: 230,15g.
Śniadanie: Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Molino Rossetto, Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Perugina Cioccolato 70% Nero, Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, High Protein Crema Dessert al Cacao, More, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Perugina Cioccolato 70% Nero. Lunch: Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, Fagioli Cannellini Fagioli Cannellini Esselunga, Zucchine, Fagioli Cannellini Fagioli Cannellini Esselunga, Pomodori, Uovo, Avocado. Przed Obiadem: Enervit Barretta Cioccolate al Latte, Galbusera Crackers Mais I Fragranti , Perugina Cioccolato 70% Nero. Obiad: Zucchine, De Cecco Pasta Tortiglioni 23, Pesto alla Calabrese Arancio Pesto alla Calabrese, Fiocchi di Latte Milk Pro Fiocchi di Latte Milk Pro, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga. Kolacja: Gelato Allo Yogurt, Gelato alla Frutta, Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Enervit Barretta Cioccolate al Latte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|