Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2011
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 95,72g | Węglo: 216,98g.
Śniadanie: The Amazing Egg - Cholesterol & Fat Free, Canadian Bacon, Caffè Mocha with 2% and No Whipped Cream (Tall) . Lunch: Albacore Tuna, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Balsamic Vinaigrette, garden fresh garden classic salad, Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Obiad: Chips (Regular), Pinto Beans (Regular), Grilled Steak Taco. Przekąski/Inne: Organic Creamy Peanut Butter, gala apple, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Juicy Fruit Chewing Gum, BANANA. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|